Jumping

Jumping

Description:

Le Jumping consiste à faire différents exercices sur un trampoline, en général équipé d’une barre pour une meilleure stabilité. Il suffit de sauter sans arrêt en alternant mouvements d’aérobic, en variant le rythme ou la vitesse. Le but est de rester toujours actif, une activité très sportive et très intense. Faire du Jumping permet de brûler les calories, tonifier son corps et surtout évacuer le stress du quotidien. MySportSession vous propose des séances collectives qui durent en moyenne 45min.

Il n’y a pas de séances planifiées à ce jour, n'hésitez pas à choisir un autre sport!