Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

Description:

Le Jiu Jitsu est un art martial japonais ancestral, regroupant des techniques de combat développées par les samouraïs pour se défendre lorsqu’ils étaient désarmés. Ce sport se révèle très efficace pour la perte de poids et l’entretient de sa bonne condition physique. Il développe équilibre, le cardio et la confiance en soi. Le Ju Jitsu aide à diminuer l’anxiété en influant directement sur notre self-control. Une pratique qui véhicule des valeurs fondamentales comme le respect de l'autre, le courage, le contrôle de soi ou encore l’honneur. MySportSession vous propose des séances collectives encadrées par un professionnel qualifié, la plupart du temps dans des Dojos ou salles préalablement visités et sélectionnés par MySportSession.

Il n’y a pas de séances planifiées à ce jour, n'hésitez pas à choisir un autre sport!