Gymnastique Douce

Description:
La Gymnastique Douce permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent. Cette discipline se recoupe avec plusieurs autres disciplines comme le Yoga, le Pilates ou encore le Tai-Chi. Pratiquer la Gymnastique Douce améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire. Accessible à tous les âges, la Gymnastique Douce renforce également les muscles, réduit le stress, l’anxiété et favorise un bon sommeil. La Gymnastique Douce vous intéresse ? N’attendez plus et vérifiez les disponibilités autour de vous sur My Sport Session !

Move and Smile
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OneCoach
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Association Flamants Roses : Cours Mixtes Gym et Pilates
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Association des Nouvelles Activités et Initiatives Sportives (ANAIS)
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Capao Fitness
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Complexe La Salle Mauguio
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Eden Kids
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Gymnastique Volley-Ball Loisirs Mauguio-Carnon (GVMC)
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JNC Villeneuve les Maguelone
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La Forge Powerlifting Montpellier
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