Cuisses Abdos Fessiers

Description:
Les cours de Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F.) sont des enchaînements d'exercices spécifiques localisés sur les zones centrales du corps, le tout en musique ! Une séance est composée d’exercices, avec ou sans matériel (haltères, élastiques, lestes et bâton) et permet un renfort musculaire, cardiovasculaire et l’amélioration de la souplesse. Les cours C.A.F. vous tente ? Trouvez votre cours collectif encadrées dans des clubs préalablement visités sur My Sport Session !

OneCoach
Activités Sportives, Activités de Bien-être, Body Sculpt, Bootcamp, Boxe, Boxe Anglaise, Cardio Boxe, Coaching Bien-Être, Coaching Personnel, Cross Training, Cuisses Abdos Fessiers, Danse, Fitness, Gymnastique Douce, Kangoo Jumps, Kick Boxing, Musculation, Pilates, Préparation Physique, Renforcement Musculaire, Stretching, Stretching Postural, TRX, Yoga, Yoga Postnatal, Yoga Prénatal, Zumba

Effet Sport
Boxe, Cross Training, Cuisses Abdos Fessiers, Fitness, Pilates, Pole Dance, Zumba

JNC Villeneuve les Maguelone
Activités Sportives, Cuisses Abdos Fessiers, Gymnastique Douce, Pilates, Zumba
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