Cuisses Abdos Fessiers

Cuisses Abdos Fessiers

Description:

Les cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F.) consistent en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique ! Une séance dure 45 minutes et permet de brûler environ 250 calories. Elle est composée d’exercices, avec ou sans matériel (haltères, élastiques, lestes et bâton).

Maintenant que vous en savez un petit peu plus, il ne vous reste plus qu'à réserver !