Course à pieds

Course à pieds

Description:

La Course à pieds est une discipline sportive de l’athlétisme. Caractérisée par une phase de suspension durant laquelle aucun des deux pieds ne touche le sol. Elle peut s’effectuer à plusieurs vitesses en fonction de la distance (5km, 10km, semi-marathon, marathon, trails …).

#Endurance
Il n’y a pas de séances planifiées à ce jour, n'hésitez pas à choisir un autre sport!