Coaching Personnel

Coaching Personnel

Description:

Le Coaching Personnel est un accompagnement personnalisé sportif de type fitness adapté. Il a pour objectif d’aider à retrouver la forme, de se renforcer musculairement, de gagner en souplesse et d'optimiser la perdre du poids. C'est une pratique encadrée par un coach qui veille à ce que les objectifs soient atteints. Les séances de Coaching Personnel proposées par My Sport Session sont toujours encadrées par des professionnels dans des clubs préalablement visités et sélectionnés par My Sport Session. Les séances peuvent se pratiquer sur place ou à distance par Internet en direct.