Barre à terre

Barre à terre

Description:

La barre à terre également appelée barre au sol est un enchaînement d'exercices issues de la danse classique, effectués normalement à la barre, debout. Cette discipline développe le renforcement musculaire, la tonicité du muscle et la souplesse via des exercices d'étirements.

Bodhi Bien Être
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Barre à terre, Gyrokinesis®

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