Self Défense à Montpellier

Si vous ne connaissez pas le Self Défense, voici une petite définition :

Le terme de Self Défense désigne l'ensemble des techniques de combat pour faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé. L'enseignement du self défense est souvent basé sur des arts martiaux ou sports de combat avec toutefois une différence de taille : dans le Self Défense, le but est de faire cesser l'attaque avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.


Maintenant que vous en savez un petit peu plus, il ne vous reste plus qu'à réserver !

Les + :

Respect Réactivité Gestion du stress

Réservez votre séance