Body Boxing à Montpellier

Si vous ne connaissez pas le Body Boxing, voici une petite définition :

La boxe sans prendre de coups ni risquer de se blesser, voici ce que propose le Body Boxing, une nouvelle discipline à mi-chemin entre la boxe et le fitness. La musique est poussée au maximum et vous enchaînez les crochets du droit et du gauche sur un des nombreux punching-balls de la salle. Également au programme, des entrainements à la corde à sauter, des pompes et des exercices de gainage.


Maintenant que vous en savez un petit peu plus, il ne vous reste plus qu'à réserver !

Les + :

Cardio Vivacité Défoulement

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